कितनी ऊंचाई पर होता है कीवी: हिमाचल के मध्यपर्वतीय क्षेत्र जिनकी ऊंचाई समुद्र तल से 900 से 1800 मीटर है,

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भारत में कीवी इतना महंगा है क्योंकि वे ज्यादातर भारत में स्थानीय रूप से नहीं उगाए जाते हैं। 

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कीवी में भरपूर मात्रा में पोटेशियम भी पाया जाता है, जो आहार में सोडियम के प्रभाव का नियंत्रित कर ब्लड प्रेशर कम करने में मदद करता है. 

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रोज एक कीवी खाना आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का काम करता है. आप रोजाना एक कीवी फल का सेवन कर सकते हैं जिससे आपको कोई नुकसान नहीं होगा

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खाली पेट कीवी खाना  काफी फायदेमंद होता है. खाली पेट कीवी खाने से हार्ट अटैक, स्ट्रोक, हार्टबर्न जैसी समस्याओं की संभावना काफी हद तक कम हो जाती है.

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खून की कमी होने पर डॉक्टर कीवी खाने की सलाह देते हैं। दरअसल, इसमें मौजूद आयरन की मात्रा और विटामिन शरीर में खून बढ़ाने का काम करते हैं।

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कीवी को वैज्ञानिक रूप से एक्टिनिडिया डेलिसिओसा नाम से जाना जाता है। मूल रूप से यह चीन में होता है 

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किवी फल में फाइबर, पोटैशियम, और विटामिन की अच्छी मात्रा होती है, जो आपके दिल के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है।

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