B.Ed. 2nd Year Paper, योग शिक्षा, Yoga Education Paper

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B. Ed. 2nd Year Paper (बी. एड. द्वितीय वर्ष) Paper, योग शिक्षा (Yoga Education) Paper  से संबंधित 100+ बहुविकल्पीय प्रश्न और Syllabus की जानकारी दी गई है, B. Ed. 2nd Year Paper योग शिक्षा  Paper No. 4  Code (B.D. – 204) (बी. एड. द्वितीय वर्ष ) Paper,

योग शिक्षा (Yoga Education) Syllabus

इकाई 1- योग शिक्षा एवं ध्यान तत्व

(1) योग एवं ध्यान का अर्थ एवं परिभाषा । (2) योग का महत्व। (3) योग के तत्व।

इकाई 2 – योग शिक्षा दर्शन तथा उसका व्यक्तिगत और सामाजिक उत्थान से सम्बन्ध

(1) योग की समझ (2) स्वस्थ और समन्वित (एकीकृत) रहने वाले के लिए मार्ग के रूप में योग। (3) एकता की दृष्टि पर आधारित योग आचरण ।

इकाई 3 – योग शिक्षा प्रणाली के विभिन्न प्रकार

(1) पतंजलि के अष्टांग योग (योगाभ्यास के आठ अंग) (2) अरविन्द का समन्वित योग एवं योग के आधुनिक सम्प्रदाय (स्कूल) ।

इकाई 4 – योग शिक्षा के साधन (साधना फली)

(1) पाँच यम (संस्कार)। (2) पाँच नियम (संस्कार पालन) । (3) आसन सही मुद्रा (आसन)। (4) प्राणायाम-साँस पर नियन्त्रण। (5) प्रत्याहार- इन्द्रियों पर नियन्त्रण।

इकाई 5

(I) धारणा (ध्यान) और उसके प्रकार। (2) समाधि-इसके विभिन्न प्रकार।

100+योग शिक्षा [YOGA EDUCATION] बहुविकल्पीय प्रश्न

1. योग पद्धतियों में कौन-सा प्रकार नहीं है?

(अ) धर्म योग 

(ब) कर्म योग

(स) हठ योग

(द) लय योग।

उत्तर- (अ)

2. समाधि से पूर्व की अवस्था कहलाती है-

(अ) ध्यान

(ब) प्रसन्नता

(स) केन्द्र बिन्दु

(द) कुशलता।

उत्तर- (अ)

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3. हठ योग के अंग हैं-

(अ) 2

(ब) 4

(स) 6

(द) 8.

उत्तर- (स)

4. राज योग के अंग हैं-

(अ) 5

(ब) 7

(स) 8

(द) 9.

उत्तर- (स)

5. योग का जन्मदाता देश है 

(अ) चीन

(ब) यूरोप

(स) भारत

(द) रूस।

उत्तर- (स)

6. योग पद्धतियाँ कितनी हैं ?

(अ) 3

(ब) 4

(स) 7

(द) 9. .

उत्तर- (स)

7. वेद व्यास किसके पुत्र थे?

(अ) कपिल

(ब) योगी दत्तात्रेय

(स) भगवान मुनि शुकदेव

(द) ऋषि घेरण्ड।

उत्तर- (स)

8. भारतीय दर्शन में किस पक्ष की प्रमुखता है? 

(अ) व्यावहारिक पक्ष की 

(ब) प्रमाणिक पक्ष की

(स) राजनैतिक पक्ष की

(द) नीति पक्ष की।

उत्तर- (द)

9. ‘योग’ किस भाषा के ‘युज्’ शब्द से निर्मित है?

(अ) हिन्दी 

(ब) पाली

(स) संस्कृत

(द) अरबी

उत्तर- (स)

10. चेयर पोज (Chair Pose) किस आसन को कहा जाता है?

(अ) ताडासन

(ब) उत्कटासन

(स) पवनमुक्तासन

(द) भुजंगासन

उत्तर- (ब)

11. मुख्य उपनिषद् कितने हैं?

(अ) 10

(ब) 12

(स) 13

(द) 16.

उत्तर- (स)

12. योग सूत्र की रचना किसने की है? 

(अ) महर्षि पतंजलि ने

(ब) वेदव्यास ने

(स) स्वात्मायम ने

(द) इनमें से कोई नहीं।

उत्तर- (अ)

13. आधि की उत्पत्ति होती है.

(अ) प्राणिक स्तर पर

(ब) शारीरिक स्तर पर

(स) मानसिक स्तर पर 

(द) इनमें से कोई नहीं। 

उत्तर- (स)

14. प्रकृति किस प्रकार के गुणों से परिपूर्ण है?

(अ) व्यक्त

(ब) अव्यक्त

(स) उपर्युक्त दोनों

(द) इनमें से कोई नहीं।

उत्तर- (स)

15. ‘योगः चित्तवृत्ति निरोध’ किसने कहा? (2017)

(अ) पतंजलि 

(ब) रामदेव

(स) कपिल

(द) गौतम।

उत्तर- (अ)

16. चित्त की वृत्तियाँ कितनी होती हैं?

(अ) 2

(ब) 3

(स) 4

(द) 5.

उत्तर- (द)

17. विष्णु पुराण में भक्ति के प्रकार हैं

(अ) 3

(ब) 6

(स) 8 

(द) 12.

उत्तर- (स)

18. ‘योग समाधि है।’ यह कथन किसका है?

(अ) पतंजलि

(ब) वेदव्यास

(स) पाणिनी

(द) कालिदास

उत्तर- (ब)

19. योग का आदिवक्ता किसे माना जाता है?

(अ) भगवान शिव

(ब) विष्णु

(स) पतंजलि

(द) हिरण्यागर्भ।

उत्तर- (द)

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20. सृष्टि के आरम्भ में भगवान ने योग का उपदेश किसको दिया था?

(अ) अर्जुन को

(ब) मनु को

(स) सूर्य को

(द) महर्षि पतंजलि को 

उत्तर- (स)

21. भगवत् गीता में यम के कितने अंग हैं?

(अ) 12 

(ब) 13

(स) 14

(द) 15.

उत्तर- (अ)

22. कौन-सा अभ्यास योग का आन्तरिक अभ्यास नहीं है?(2017, 19)

(अ) धारणा 

(ब) प्राणायाम

(स) ध्यान

(द) समाधि

उत्तर- (ब)

23. सत्वगुण निम्न में से किसका प्रतीक है?

(अ) असमानता

(ब) अन्धकार

(स) ज्ञान

(द) क्रियाशीलता।

उत्तर- (स)

24. योग शब्द की उत्पत्ति किस भाषा से हुई है?

(अ) हिन्दी

(ब) संस्कृत 

(द) फ़ारसी।

(स) तुर्की

उत्तर- (ब)

25. योग में यम का कौन-सा अंग नहीं है?

(अ) सत्य

(ब) अहिंसा

(स) अस्तेय

(द) तप ।

उत्तर- (द)

26. संस्कृत के शब्द ‘युज’ का अंग्रेजी समानार्थी है (2016, 18)

(अ) योगा

(ब) यूका

(स) योक

(द) मेडीटेशन।

उत्तर- (स)

27. किस वेद में योग के बारे में उल्लेख मिलता है?

(अ) ऋग्वेद

(ब) अथर्ववेद

(स) यजुर्वेद

(द) सामवेद।

उत्तर- (अ)

28. योग का मुख्य उद्देश्य है

(अ) शारीरिक विकास

(ब) चारित्रिक विकास

(स) आध्यात्मिक विकास 

(द) सर्वांगीण विकास। 

उत्तर- (द)

29. योग के अनुसार रोगोत्पत्ति का मूल कारण है (2017)

(अ) चित्त विशेष

(ब) क्लेशों का मनोमय स्तर में जमाव

(स) कामाशय या वासना

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

30. योग दिवस का लोगो किसका प्रतीक है?

(अ) इन्द्रियों को एकाग्रचित्त करना 

(ब) एकाग्रता

(स) मानव के प्रति सद्भावना और शान्ति

(द) इनमें से कोई नहीं।

उत्तर- (अ)

31. मन के अंगों को कितने वर्गों में बाँटा गया है?

(अ) 3

(ब) 4

(स) 5

(द) 6. 

उत्तर- (अ)

32. योग दर्शन को प्रतिष्ठित करने का श्रेय किस महर्षि को जाता है?

(अ) महर्षि गौतम

(ब) महर्षि पतंजलि

(स) महर्षि कपिल

(द) महर्षि कणाद ।

उत्तर- (ब)

33. बौद्ध दर्शन का सार क्या है?

(अ) दुःख है

(ब) दुःख का कारण है

(स) दुःख दूर करने के उपाय हैं।

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

34. सत्य का अर्थ है

(अ) प्रकाश

(ब) अवरोध

(स) अन्धकार

(द) क्रियाशीलता।

उत्तर- (अ)

35. आत्मा की कितनी अवस्थाएं होती है?

(अ) 5

(ब) 4

(स) 3

(द) 6.

उत्तर- (ब)

36. भारतीय दार्शनिक परम्परा के कितने भाग हैं?

(अ) 2

(ब) 4

(स) 3 

(द) 5.

उत्तर- (अ)

37. गीता में भक्ति का मार्ग किसे बताया गया है?

(अ) ज्ञान को

(ब) भक्ति को

(स) कर्म को

(द) उपर्युक्त सभी को

उत्तर- (द)

38. मनुष्य जीवन का अन्तिम उद्देश्य क्या है?

(अ) निर्विकल्प समाधि

(व) कैवल्य की प्राप्ति

(स) उपर्युक्त दोनों

(द) इनमें से कोई नहीं।

उत्तर- (स)

39. न्याय का तात्पर्य है

(अ) उचित वांछनीय सत्

(च) कैवल्य प्राप्ति 

(स) उपर्युक्त दोनों

(द) इनमें से कोई नहीं।

उत्तर- (स)

40. नास्तिक दर्शन कौन-सा/से है/हैं?

(अ) चार्वाक दर्शन 

(ब) जैन दर्शन

(स) बौद्ध दर्शन

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

41. सांख्य में कितने तत्वों का समावेश होता है?

(अ) 20

(ब) 25

(स) 30

(द) 21

उत्तर- (ब)

42. इन्द्रियों पर नियन्त्रण क्या कहलाता है?

(अ) ब्रह्मचर्य

(ब) परिग्रहण

(स) अस्तेय

(द) हिंसा।

उत्तर- (द)

43. किन बातों के अनुसार धर्म का पालन करना तप कहलाता है?

(अ) वन

(ब) आश्रम

(स) परिस्थिति

(द) उपर्युक्त सभी

उत्तर- (द)

44. तमोगुण में किस प्रकार के गुण होते हैं?

(अ) स्थैर्यात्मक

(ब) अज्ञानात्मक

(स) उपर्युक्त दोनों 

(द) इनमें से कोई नहीं।

उत्तर-(स)

45. रजोगुण किस प्रकार का होता है?

(अ) गत्यात्मक (

(ब) रागात्मक

(स) उपर्युक्त दोनों

(द) इनमें से कोई नहीं।

उत्तर–(द)

46. ‘योग जीवन व आत्मा का मिलन है।’ यह परिभाषा किसमें बताई गई है?

(अ) उपनिषद् में 

(ब) वेदान्त में

(स) न्याय में

(द) मोक्ष कर्म में।

उत्तर- (ब)

47. यम योग साधना का कौन-सा सोपान है?

(अ) चतुर्थ

(ब) द्वितीय

(स) प्रथम

(द) तृतीय।

उत्तर- (स)

48. भक्ति योग में किन बातों पर बल दिया जाता है?

(अ) समर्पण पर

(ब) श्रद्धा पर

(स) आस्था पर 

(द) उपर्युक्त सभी पर।

 उत्तर- (द)

49. उपनिषदों में मोक्ष की कितनी व्याख्याएँ की गई हैं?

(अ) 2

(ब) 4

(स) 5

(द) 6

उत्तर- (अ)

50. महर्षि पतंजलि के अनुसार नियमों की संख्या कितनी है?

(अ) 2

(ब) 3

(स) 4

(द) 5.

उत्तर- (द)

51. आत्मा के विभाग हैं

(अ) बुद्धि

(ब) अर्द्ध-चेतन

(स) चेतन

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

52. भारतीय संस्कृति को कौन गौरवान्वित करता है?

(अ) तत्व विज्ञान

(ब) युक्ति विज्ञान

(स) भारतीय दर्शनशास्त्र

(द) नीतिशास्त्र ।

उत्तर- (स)

53. भारतीय दार्शनिकों के अनुसार पुरुषार्थ हैं

(अ) 7

(ब) 5

(स) 3

(द) 4.

उत्तर- (स)

54. पाराशर संहिता में यम की संख्या है

(अ) 10 

(ब) 15

(स) 18

(द) 20.

उत्तर- (अ)

 55. प्रकृति में कितने गुण पाए जाते हैं?

(अ) 2

(ब) 3

(स) 4

(द) 5.

उत्तर- (ब)

56. यम का अर्थ किस प्रकार के संगम से लगाया जाता है?

(अ) मन के

(ब) वचन के

(स) कर्म के

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

57. अष्टांग योग का प्रथम अंग कौन-सा है?

(अ) यम

(ब) नियम

(स) आसन

(द) ध्यान। 

उत्तर- (अ)

58. योग के कौन-से आधार महत्वपूर्ण माने जाते हैं?

(अ) सामाजिक

(ब) नैतिक

(स) उपर्युक्त दोनों

(द) इनमें से कोई नहीं।

उत्तर- (स) 

59. सन्त तथा योगी मोक्ष प्राप्ति हेतु कौन-कौन सी क्रियाएँ करते हैं?

(अ) ध्यान

(ब) तप

(स) साधन

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

60. यम नियम के ध्येय की साधनाएँ हैं

(अ) योग

(ब) ज्ञान

(स) कर्म उपासना

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

61. पुरुष और पुरुष विशेष के बीच का माध्यम क्या है?

(अ) प्रकृति

(ब) आत्मा

(स) सुन्दरता 

(द) शरीर।

उत्तर- (अ)

62. योग में किन शक्तियों का विकास किया जाता है?

(अ) शारीरिक

(ब) मानसिक

(स) गुप्त

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

63. यम के अन्तर्गत किन सामाजिक नियमों के पालन पर बल दिया गया?

(अ) सत्य व अस्तेय

(ब) अहिंसा

(स) ब्रह्मचर्य व अपरिग्रह

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

64. योग दर्शन में आसन किसे कहा जाता है?

(अ) स्थिरतापूर्वक बैठने को

(ब) सुखपूर्वक बैठने को

(स) उपर्युक्त दोनों

(द) इनमें से कोई नहीं। 

उत्तर- (स)

65. सांख्य दर्शन के अनुसार जीवन का परम पुरुषार्ष किन दुःखों से मुक्ति पाना है?

(अ) आधिदैविक दुःख से

(ब) आध्यात्मिक दुःख से

(स) आधिभौतिक दुःख से

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

66. वेदान्त दर्शन का अन्तिम स्तर है

(अ) ब्राह्मणों का चिन्तन 

(स) उपनिषदों का गूढ़ चिन्तन

(ब) आरण्यकों का चिन्तन

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

67. जैन दर्शन में पृथ्वी को कितने तत्वों से निर्मित माना गया है?

(अ) 2

(ब) 4

(स) 6

(द) 8.

उत्तर- (ब)

68. तत्व मीमांसा में कितने तत्वों का विवेचन प्रस्तुत किया गया है?

(अ) मानव के मूल तत्व

(ब) संसार के मूल तत्व 

(स) उपर्युक्त दोनों

(द) इनमें से कोई नहीं।

उत्तर- (स)

69. वेदों में मानव के किन उद्देश्यों का वर्णन किया गया है?

(अ) धर्म

(ब) अर्थ

(स) काम एवं मोक्ष

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

70. त्रिगुण के अन्तर्गत कौन-कौन से गुण आते हैं?

(अ) तमोगुण

(ब) सत्वगुण

(स) रजोगुण

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

71. पाणिनी के अनुसार योग शब्द की व्युत्पत्ति किस धातु से है? 

(अ) युजिर योगे

(ब) युज् समाधो

(स) युज संयमने

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

72. मन को एकाग्रता के साथ एक विषय पर लगाना क्या कहलाता है?

(अ) ध्यान 

(ब) अवधान

(स) प्रत्याहार

(द) आसन।

उत्तर- (अ)

 73. निम्न में से कौन-से सत्वगुणी व्यक्ति के लक्षण हैं?

(अ) धार्मिक, दानी, कृतज्ञ 

(ब) धीर, स्थिर, गम्भीर, दयालु

(स) परोपकारी, सदाचारी, पवित्रता से युक्त साहसी एवं कुशल

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

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74. भारत में अन्तर्राष्ट्रीय योग का उत्सव किस मंत्रालय द्वारा आयोजित किया जाता है?

(अ) नगर निगम

(ब) मानव संसाधन एवं विकास मंत्रालय

(स) आयुष मंत्रालय

(द) संचार मंत्रालय ।

उत्तर- (स)

75. साहस, धर्म, उत्साह, तत्वज्ञान, दृढ़ निश्चय किस साधक तत्व के आवश्यक तत्व हैं? 

(अ) पंच महाभूत

(ब) राजयोग योग

(स) आध्यात्मिक योग

(द) कर्म योग।

उत्तर- (स)

76. ‘ब्रह्मज्ञान उपनिषदों या वेदान्तों की विषय-वस्तु है।’ यह कथन किसका है?

(अ) प्लेटो का

(ब) शंकराचार्य का 

(स) रूसो का

(द) डाल्टन का।

उत्तर- (ब)

77. “योग वह प्राचीन पथ है जो व्यक्ति को अन्धेरे से प्रकाश में लाता है।” यह परिभाषा किस विद्वान् की है?

(अ) सर्वपल्ली राधाकृष्णन् की

(ब) शिवानन्द सरस्वती की

(स) पतंजलि की

(द) रूसो की।

उत्तर- (अ)

78. गीता में कौन-कौन से श्लोक में व्युत्पत्ति क्रम बताया गया है?

(अ) 2/1

(ब) ½, .3,4

(#) 3/2, 3

(3) 4/1, 2, 3

उत्तर- (द)

79. यम के द्वारा योगी के मन में कौन-कौन से भाव उत्पन्न होते हैं? इनमें से कोई नहीं।

(अ) आन्तरिक भाव

(ब) शुभ भाव

(स) उपर्युक्त दोनों 

(द) इनमें से कोई नहीं

उत्तर- (स)

80. योग के प्रारम्भ करने का जिक्र निम्नलिखित में से किस ग्रन्थ में है?

(अ) योगसूत्र

(ब) हेरण्य संहिता

(स) श्रीमद्भगवतगीता

(द) इनमें से कोई नहीं।

उत्तर- (स).

81. किस महर्षि ने योग शब्द का अर्थ युज धातु में ‘युज समाधौः, युजियाँगे, युग समयेन’ लगाया है?

(अ) महर्षि कपिल ने

(ब) महर्षि व्यास ने

(स) महर्षि पाणिनी ने

(द) महर्षि गौतम ने। 

उत्तर- (स)

82. याज्ञवल्क्य संहिता में नियम के कितने अंग हैं?

(अ) पाँच

(ब) आठ

(स) दस

(द) बारह।

उत्तर–(स)

83. हमारा मन (चित्त) उपादान कारण स्रोत है, जो त्रिगुणात्मक भाव उत्पन्न करता है, ये तीनों गुण में से कौन-सा गुण नहीं है?

(अ) अस्तो गुण

(ब) सतो गुण

(स) रजो गुण

(द) तमो गुण।

उत्तर- (अ)

84. वर्तमान काल में कौन आध्यात्मिक विचारधारा प्रचलन में नहीं हैं?

(अ) वेदमूलक विचारधारा 

(ब) बौद्ध विचारधारा

(स) पारसी विचारधारा

(द) जैन विचारधारा।

उत्तर- (स)

85. किस समन्वयवादी दृष्टिकोण में व्यक्तित्व के समस्त पक्षों की सर्वांगीण उन्नति हेतु तन-मन को स्वस्थ रखने के लिए आसन, प्राणायाम ही नहीं अपितु यम, नियम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान की भी भूमिका महत्वपूर्ण मानी ?

(अ) मन्त्र योग

(ब) कर्म योग

(स) राज योग

(द) हठ योग।

उत्तर-(स)

 86. यह कथन किसका है, “संसार सागर से पार होने की युक्ति का नाम ही योग है “?

(अ) याज्ञवल्क्य

(ब) कपिल

(स) वशिष्ठ

(द) योगसूत्र 

उत्तर- (अ)

87. यह कथन किसका है कि “गुरु शुद्ध चरित्र का आध्यात्मिक प्रतीक होता है “?

(अ) मेण्टल 

(ब) पाणिनी

(स) जेण्टील

(द) फ्रॉयड।

उत्तर-(स)

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88. “अपनी आध्यात्मिक शक्तियों को एक जगह इकट्ठा करना, उन्हें सन्तुलित करना और बढ़ाना।” यह परिभाषा किसकी है?

(अ) पतंजलि

(ब) गौतम

(स) डॉ. राधाकृष्णन्

(द) योगी दत्तात्रेय

उत्तर- (स)

89. वेदमूलक विचारधारा, बौद्ध विचारधारा, जैन विचारधारा के अतिरिक्त अन्य कौन-सी विचारधाराएँ प्रचलित हैं?

(अ) ब्रह्मकुमारी

(ब) राधास्वामी

(स) सिक्खपंथी 

(द) उपर्युक्त सभी। 

उत्तर- (द)

90. पाराशर संहिता में यम की संख्या होती है-

(अ) 5

(ब) 10

(स) 15

(द) 20.

उत्तर-(ब)

91. सामाजिक स्वास्थ्य की विशेषता नहीं है

(अ) परिस्थितियों से उचित समायोजन 

(ब) अपनी भूमिकाओं का उचित निष्पादन

(स) उत्तरदायित्वों की पूर्ति

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

92. आदि का अन्नमयकोश अथवा स्थूल शारीरिक स्तर पर रोग के प्रकट होने को कहा जाता है

(अ) समाधान

(ब) व्यवधान

(द) समाधि।

(स) व्याधि

उत्तर- (स)

93. मनोमय कोश में क्लेशों के जमा होने के कारण रोग का सूक्ष्म स्वरूप जन्म लेता है, जिसे कहा जाता है

(अ) आधि

(स) उपद्रव

(ब) व्याधि

(द) इनमें से कोई नहीं।

उत्तर- (अ)

94. आयुर्वेद के अनुसार स्वास्थ्य का लक्षण है

(अ) अग्नियों की समानता

(ब) त्रिदोषों में समानता

(स) धातु की साम्यावस्था एवं शरीर से निष्कासन तथा इन्द्रियों एवं आत्मा की प्रसन्नता

(द) इनमें से कोई नहीं।

उत्तर- (स)

95. निम्नलिखित में से कौन-सी सामाजिक स्वास्थ्य की विशेषता है?

(अ) उत्तरदायित्वों की पूर्ति

(ब) परिस्थितियों से उचित समायोजन

(स) अपनी भूमिकाओं का उचित निष्पादन

(द) उपर्युक्त सभी।

उत्तर- (द)

96. किस विद्वान् ने समय को ही योग का मूल माना है? समय के लिए मन अथवा चित्त का वश में होना आवश्यक है, चित्त की वृत्तियों को रोकना आवश्यक है। अतः उन्होंने योग का अर्थ क्रिया “बोगश्चित वृत्ति निरोध’ किया है। चित्तवृत्तियों में वासनाएँ, आकांक्षाएं, लोभ, मोह आदि अपेक्षाओं के विचार आते हैं जिसमें व्यक्ति जीवनपर्यन्त फँसा रहता है।

(ब) महर्षि गौतम

(अ) महर्षि पतंजलि

(स) महर्षि पाणिनी

(द) महर्षि वेदव्यास।

उत्तर- (अ)

97. योग पद्धति का कौन-सा प्रकार है?

(अ) हठ योग

(ब) धर्म योग

(स) शान्ति योग

(द) धारणा योग।

उत्तर- (अ)

98. भारतीय दर्शन के अनुसार पुरुषार्थ होते हैं

(अ) 2

(ब) 4

(स) 6

(द) 8.

उत्तर- (ब)

99. योग का जन्मदाता देश कहलाता है

(अ) चीन

(ब) यूरोप

(स) भारत

(द) अमेरिका।

उत्तर- (स)

100. योग के बारे में किस वेद में विवरण मिलता है?

(अ) ऋग्वेद

(ब) सामवेद

(स) यजुर्वेद

(द) अथर्ववेद।

उत्तर- (अ)